できてしまったシミやソバカスを消すにはどうしたらいいの？

肌にシミやソバカスがあると気になりますよね。シミやソバカスには紫外線が大敵！とUVケアをしていても、シミやソバカスができてしまうことはあります。では、できてしまったシミやソバカスを消すにはどのような方法があるのでしょうか。

まず手軽に消す方法としては、ファンデーションやコンシーラーを使って、目立たないように隠してしまう方法があります。シミやソバカスが小さく、部分的であれば、その上にコンシーラーをのせ、ファンデーションやパウダーを使って目立たなくしてしまいましょう。

次に、スキンケアやサプリによって消す方法があります。正しいスキンケアを行うことでシミの元となるメラニンの生成を抑え、シミやソバカスの発生を防ぐことができます。正しいスキンケアとは、毎日の洗顔を行う際、まずたっぷりの泡を使いやさしく汚れを落とします。その上で時間を空けず保湿を行います。使用する化粧水、乳液、美容液は「ビタミンC誘導体」や「トラネキサム酸」「アルブチン」などの成分が配合されているものを選ぶといよいでしょう。またサプリを使って内側から消す方法もあります。サプリを選ぶ際には「L-システイン」や「ビタミンC」「トラネキサム酸」の成分がメラミンの生成を抑える働きがありますので配合されているものを選びます。
更に「ビタミンE」や「ビタミンB群」は美白成分の働きをサポートしてくれますので、一緒にとるのがおすすめです。

最後に、確実にシミやソバカスを消してしまいたい、ということであれば美容皮膚科で治療する方法もあります。クリニックによってはクリームや内服薬を処方してもらうこともできますし、レーザー治療によって根本から治療をしてもらうこともできます。
治療については自分で判断せず、専門の機関によく相談して行うといいでしょう。
医療機関によって通う回数や値段は異なりますが、高い効果が期待できるので確実に消してしまいたいと考えているのなら、一度相談してみるのもいいのではないでしょうか。